Flan de courgette
Un légume que j'apprécie particulièrement car on peut la cuisiner de différentes façon et en plus, c'est bon la courgette.
Pour 6 personnes :
2 courgettes
1 oignon
2 gousses d'ail
persil
4 oeufs
30 g de maïzena
120 g de gruyère râpé ou parmesan
sel, poivre
Préchauffer le four à 180°
Couper les courgettes en cubes avec les oignons
Les faire revenir à la poêle dans de l'huile d'olive pendant 15 min ( il ne faut pas qu'elles s'écrasent )
Ajouter ail et persil.
Dans un saladier, mélanger les oeufs entiers, la maïzena et le râpé
Saler et poivre
Verser dans un plat beurré ou dans des moules individuels en silicone
Cuire au four 20/25 min.
PS : N'hésiter pas à planter la lame d'un couteau qui doit ressortir sèche.